09-10-07

Trainingen deze week

Eventjes een overzicht van de trainingen van onze club deze week:
di 09/10: lopen: uitzonderlijk start om 18.30u aan (Kasteeltje) Warande
do 11/10: lopen in Zele (19.00-20.00u): duurloopje + loopscholing: Pieter vertrekt om 18.30 stipt aan (Kasteeltje) Warande in Wetteren. Geef een seintje als je mee wil!
 zat: 13/10: zwemmen: 7.45-8.45u in Zwembad De Warande
 
Vanaf zaterdag 20/10 starten we opnieuw met de fietstrainingen te Wetteren. vertrek om 9.00u aan Kasteeltje De Warande.

11:55 Gepost door Hans in Vrije tijd | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

08-10-07

TDW presteert ook op mountainbike

Afgelopen weekend werd Benny Coopmans 2e in de sterk bezette winterduatlon van Kessel. Yeraj Luxem bleek van start tot finish te sterk voor het hele veld, maar Benny slaagde erin om tijdens het mountainbike aan te klampen bij een ontketende William Bush om daarna in het laatste looponderdeel mooi 2e te worden.

Pieter Bracke stond aan de start van een mountainbike-race in Zele. Door een technisch defect stond hij echter stil na 50 meter waardoor hij als allerlaatste een achtervolging moest inzetten. Na een knappe inhaalrace eindigde Pieter nog op een onverhoopte 4e plaats.

Matthias Laureys was ook in Zele, voor een recreatieve cyclocross waar hij 7e eindigde. Zijn verslag vind je op zijn blog.

13:29 Gepost door Hans in Vrije tijd | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

30-09-07

Famiieprestatie in zwemloop Wilrijk

Terwijl de meesten onder ons volop het seizoeneinde beleven, zijn er nog enkelen volop aan het trainen voor een marathon of voor kasterlee. Onze allerjongsten waren echter ook terug aan de competitieslag. De volledige familie Claus was er in Wilrijk bij voor de zwemloop. De jongste Marjon haalde een verdienstelijke 6e plaats in haar reeks, en zowel Karlien als Dieter haalden weereens het podium en werden er beide 2e in hun reeks.

Voorwaar een schitterende familieprestatie !

23:11 Gepost door Hans in Vrije tijd | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

27-09-07

Info avond georganiseerd door michel

Sportdranken!We worden overspoeld door verschillende merken en verschillende samenstellingen, maar met wat doen we nu goed? Hoe kunnen we als sporter te weten komen wanneer we wat nodig hebben en hoeveel? Interesse?Kom naar de info-avond! Gastspreekster: Ria Vanderstraeten, sportdiëtiste en expert in sportvoeding.Voor wie?            Zowel voor de recreatieve sporter tot topsporter, trainers, coachen, begeleiders, ouders, …Waar?                 SYNTRAHoge Kouter te  9100 Sint-NiklaasWanneer?           26 oktober om 19uKostprijs?           3€/persInschrijven?                       Stuur een mailtje naar fb205386@skynet.be of bel naar 0486 28 62 55 (vermeld uw sport)Uw inschrijving is definitief na overschrijving van 2,5€/pers op het volgend rekeningnr: 063‑4549764-14 (graag uw naam vermelden aub) Een organisatie van: www.mg-sports.be 

Algemene Bouwonderneming

 

HERWEYERS nv

 Gentstraat 111 - 9170 Sint-Pauwels (Sint-Gillis-Waas)

Tel. 03/776.45.20  Fax 03/778.12.59

www.herweyers.beinfo@herweyers.be

Met dank aan  

21:25 Gepost door Hans in Vrije tijd | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

25-09-07

TDW presteert uitstekend in Ronse

Het afgelopen weekend presteerde TDW weer uitstekend. In Ronse haalde Benny Coopmans een mooie overwinning, Pieter werd er 2e en Alex 14e. Voorwaar een schitterende teamprestatie, en een dikke proficiat waard. Verslag en foto's via de link naar de 3athlon-site

17:39 Gepost door Hans in Vrije tijd | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

16-09-07

trainingen

Vanaf zaterdag is er opnieuw zwemmen in Wetteren, afspraak om 07.45 aan het zwembad van De Warande.

De looptraining op donderdag verhuist van Ster, St. Niklaas naar Zele, op de atletiekpiste aldaar, om 19 u.

Voor de trainingen in Wetteren verandert er momenteel niets.

22:35 Gepost door Hans in Vrije tijd | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

tielt

In Tielt haalde TDW weer mooie resultaten. Jammer genoeg overschaduwt het trieste gevoel voor Benny Vansteelant alle vreugde voor goede uitslagen. In naam van de club tekenen we zeker nog het rouwregister.

Koen Maris en Benny Coopmans stonden op het podium (1 en 3). Ook Alex doet het goed met een 28e plaats op meer dan 140 starters. Pieter was er ook bij, maar moet zo te zien fietspecht gehad hebben.

Bij de jeugd demonstreerde Dieter Claus alweer, en won overtuigend bij de jeugd C. Michiel en Michael haalden opnieuw hun sterkste wapen uit : resp. 4e looptijd en 3e fietstijd. Goed zo !

Volgende week nog Ronse, en daarna beginnen de winterduatlons.

22:29 Gepost door Hans in Vrije tijd | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |