10-06-07

informatie over de duatlon in lelystad ?

Vraagje van Bart naar meer informatie over de duatlon van Lelystad.

Deze maakt nu deel uit van het Benelux-circuit duatlons. Zijn er nog TDW-ers die er willen aan deelnemen ? Zijn er met ervaring in die wedstrijd ?

 

23:43 Gepost door Hans in Vrije tijd | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

06-06-07

Hernieuwde oproep city challenge in wetteren 24 juni

OPROEP: verdedig onze clubkleuren tijdens de City Team Challenge te Wetteren!

Zoals we reeds lieten weten, vindt op zondag 24 juni in hartje wetteren de City Team Challenge plaats, een ‘aflossings-mountainbikewedstrijd’ voor teams. Als nieuwbakken Wetterse club kunnen we uiteraard niet ontbreken op dit evenement. Met reeds meer dan 100 ingeschreven ploegen, de gewaarborgde aanwezigheid van toppers als Meirhaeghe en uiteraard een spectaculair parcours met veel enthousiaste toeschouwers kan deze wedstrijd niet anders dan supergeestig zijn.

Voor de wedstrijdrijders schreven we reeds 1 ploeg in met Benny Coopmans, Dirk Verleyen, Pieter Bracke en Dieter De Munck.

Bij de recreanten strijden onze jongere mannen voor de eer van de club. TDW-ers van dienst zijn Riken, Dieter (Claus), Michaël en Matthias. Natuurlijk hadden we graag nog meer teams aan de start gezien. Er moeten toch nog iets oudere clubgenoten zijn die bij de recreatieve reeks hun mannetje (of vrouwtje) willen staan?

Laat maar iets weten? Van de hierboven vermelde personen verwachten we dat ze zo snel mogelijk hun aanwezigheid bevestigen.

Meer info over het gebeuren vind je op www.cityteamchallenge.be

Pieter Bracke

18:12 Gepost door Hans in Vrije tijd | Permalink | Commentaren (6) |  Facebook |

05-06-07

Verslag van Jurgen en Matthias in Eaudheure

Jurgen :  Niet-stayer L'eau D'Heure (1500/43/10). Deze keer wel in vorm, geen off-day, integendeel toch voor 2/3 van de wedstrijd ging het echt goed, nadien in het lopen heb ik het wat moeten bekopen! Ik kwam als 19e (21' 15")uit het water, slechts 1'25" achter de eerste zwemmer. Na een 3tal km op de fiets kwam atleet Kurt Jurgens tot bij me, na deze zijn tempo enkele km te volgen heb ik maar wat gas terug genomen, was toch beetje in't rood aan't rijden. Even later een eindje na de eerste zware klim haalde sterk fietsende Carl Demiddeleer me bij. Deze laatste heb ik tot het einde van het fietsen in het vizier kunnen houden. Ben zelfs nog lichtjes opgeschoven tot ongeveer 17de plek, deze plek kon ik behouden tot 500m voor de wissel, waar een groep van een man of 10 (dicht op mekaar) me voorbij kwam! Had echt hard gefietst, toch nog ongeveer 5' verloren tov snelste fietstijd. Het totale traject bestond uit 2 mooie beklimmingen en 4 kleine klimmetjes de rest was glooiend op en neer. Liep de wissel uit in 27e positie. Ook in het lopen waren 2 moeilijke hellingen op keitjes. Ik kon echter mijn mooie positie niet behouden, ook heb ik niet ten volle kunnen doorgeven of ik kreeg buiksteken. Zeker 5' te lang gelopen voor dit parcours! Ik werd uiteindelijk 48e op 231 finishers. Ben heel tevreden tot en met fietsen, maar deze wordt jammer genoeg overschaduwd door slechte loopprestatie.(Ook is het lopen wel het minst goed getrainde onderdeel)

 
Matthias : Het weer in Wallonie was heel goed net zoals bij ons, ideaal weer dus voor een triathlon. Het zwemmen ging heel goed, het water was van ideale temperatuur en na goed doorzwemmen kwam ik als 8e uit het water. Het fietsparcours was redelijk vlak met op het einde een klimmetje van ongeveer 500m aan 9%, een parcours dat mij normaal ligt. Van bij het begin zat ik in een groepje van ongeveer 10man waarmee ik 2ronden heb kunnen meefietsen tot ze op het bergje door trokken en ik moest passen. De laatste ronde hebben we dan maar met 2 afgelegd. Toch begon ik als 18e te lopen. Het lopen begon ook met een pittig klimmetje op een slecht wegje. Met het lopen heb ik er nog 3 kunnen om dus als 15e te eindigen. Die plaatsen is junioren en jeugd A te samen dus er moet misschien wel een top 10 plaats inzitten (inderdaad : 9e!) . Heel tevreden dus.

22:34 Gepost door Hans in Vrije tijd | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

04-06-07

Pieter onverwacht sterk met 4e plaats in loodzware nature marathon in La Roche

Gisteren stond Pieter Bracke aan de start van de loodzware Nature Marathon van La Roche. Het 42,195 km lange parcours bestond uit heel steile hellingen, zotte afdalingen, slecht begaanbare single-tracks en hier en daar een strookje asfalt. Van bij de start was het onmiddellijk stevig klimmen geblazen. Het bergop lopen ging Pieter heel goed af, afdalen iets minder. Hij probeerde al lopend zoveel mogelijk energie binnen te krijgen. Zijn maag reageerde echter niet goed op de combinatie van sportdrank en energiegelletjes. Vooral tijdens de afdalingen kreeg hij echt last aan de maag. Rond km 25 zag hij echt sterretjes. Vanaf dan besloot Pieter om nog enkel water te drinken. Met resultaat, want hij kwam er helemaal door. Op ongeveer 10 km van het einde kwam hij onder stroom en kon Pieter een nog een serieuze versnelling plaatsen. Uiteindelijk behaalde onze duatleet een onverwachte 4e plaats in een ‘relatief’ mooie tijd van 3u11minuten. Omdat hij 1e werd in zijn categorie mocht hij achteraf nog eens het podium op.

Die tijd is uiteraard relatief, gezien de aard van het parcours. Daags voordien had Pieter met de mtb bepaalde stukken van het parcours verkend en moeten vaststellen dat er loodzware hellingen inzaten. Op sommige klimmen moest Pieter met de mountainbike echt alles uit de kast halen om al rijdend boven te geraken. Uiteraard was hij bijzonder tevreden. Je mag niet vergeten dat Pieter van ver komt. Nu de uithouding op peil is, wordt het tijd om aan de snelheid te werken!

10:33 Gepost door Hans in Vrije tijd | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

03-06-07

Eau d'heure, Leuven, Maasmechelen, La Roche

Het voorbije weekend waren we weer op verschillende fronten actief.

In l'eau d'heure was er de Jeugdcup triathlon. Door haar voetblessure moest Elise afhaken, maar Matthias verdedigde de clubeer met succes. Zijn verslag vind je in een volgend artikeltje. Michiel startte bij de Jeugd B.

In Leuven startte Dieter in de SP halve triathlon.

De familie Claus trok naar Maasmechelen voor de kids triathlon. Dieter en Karlien wonnen er hun wedstrijd. KNAP !!

En Pieter deed zijn Ardense marathon in La Roche.

Verslagen komen zodra ik meer weet

22:44 Gepost door Hans in Vrije tijd | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

30-05-07

Brussel, Ardennen, St Laureins, Meerhout,Gentbrugge ... en Elsegem !

We waren met TDW weer heel actief het afgelopen weekend.

Simon en Eline hebben de 20 km van Brussel gelopen. Een mooie prestatie, want ze hadden nog nooit meer dan 15 km aan één stuk gelopen.

Pieter heeft deelgenomen aan de Ardennes Trophy, een 90 km lange mountainbikewedstrijd in de Ardennen. Het parcours met 3000 hoogtemeters en liters slijk was loodzwaar. Met een startplaats 610 (tussen 600 en 800e plaats) in het derde vak zat er geen mooie uitslag in. De eerste helft van de wedstrijd was het constant inhalen geblazen. Uiteindelijk strandde hij na 4u 45minuten op een 65e plaats. Pieter : "Vooral het feit dat ik de laatste 20e km nog eens extra op het gaspedaal kon duwen stemde me tevreden. De uithouding staat bijna op punt. Volgende week zondag eindig ik mijn ‘uithoudings’-voorbereiding met de ‘klimmarathon’ van La Roche, 42,195 lastige kilometers door de Ardennen. Ik hoop op een plaats bij de eerste 10."

 Jo Van Den Berghe werd 60e in de triatlon van Sint-Laureins. Opmerkelijk is dat Jo tijdens de laatste loopproef een 28e tijd neerzette en aldus nog meer dan 40 plaatsen kon goedmaken. Alain Limpens behaalde na een periode van inactiviteit een knappe 132e plaats.

In Meerhout was de jeugd aan de slag in het BK. Doordat Matthias en Elise elk om beurten iets in de auto lieten liggen, heb ik de jeugd B-wedstrijd van Michiel gemist. Aan de uitslag te zien, heeft hij traditioneel flink doorgebeten om zijn achterstand na het zwemmen in te halen en met een sterk loopnummer af te sluiten. Proficiat in elk geval. Voor de jeugd A waren Matthias, Elise en Stephanie aan de start. Matthias toonde in elk geval al flinke progressie tegenover vorige week en sloot met een sterk loopnummer een mooie wedstrijd af. Ook Stephanie liep sterk, en eindigde haar wedstrijd op een verdienstelijke wijze. Gediplomeerd pechvogel Elise moest noodgedwongen opgeven bij het begin van het lopen (verrokken ligamenten). Doodjammer, want de top-5 zat er zeker in. In elk geval toonden ze allen een flink staaltje doorzettingsvermogen. Ook voor hen een dikke proficiat.

Jurgen startte in de SP, maar had om een onverklaarbare reden een echte off-day. Bij de start van het fietsen werd al duidelijk dat hij geen kracht in de benen had, en het draaide nooit echt lekker. Uiteindelijk heeft hij afgestapt met de hoop het volgende week in l'eau d'heure beter te doen. Alvast nu al veel succes toegewenst daar.

In Gentbrugge won Dirk de stroppenloop in Gentbrugge. Aan de finish had hij 8 seconden voorsprong op Geert Goddeeris, een bekende naam binnen het Oost-Vlaamse loopcircuit.

En dan was er nog Alex die startte in de duathlon van Elsegem. Met een geschatte eindplaats rond de 30e om meer dan 100 deelnemers was hij best tevreden. Op naar de SP of recreatieven in Kortrijk.

10:02 Gepost door Hans in Vrije tijd | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

21-05-07

succesvolle tdw-dag in hollain-antoing

Afgelopen zaterdag was er dus het BK duathlon en de Jeugdcup triathlon in Antoing. Dat we er met TDW goed vertegenwoordigd waren, zie je op bijgaande foto. Onze clubgenoot Koen Maris stak er met kop en schouder bovenuit en haalde met overmacht de Belgische titel binnen. Dirk haalde zijn plaats in de top 10, en Benny zat er heel dicht bij. Het wedstrijdverhaal kan je lezen op de blog van Dirk. Ook Pieter, Bart en Alex waren er bij en zorgden ervoor dat onze clubkleuren regelmatig te zien waren.

Onze meest enthousiaste duatleet was er ook bij : Riken. Door de leeftijdsbeperking mag hij nog niet deelnemen aan de jeugd C-wedstrijden, maar zaterdag kon hij al eens proeven van het echte wedstrijdgevoel in de Powerkid. In een spannende wedstrijd werd hij knap 2e. Net als zijn zus kon hij met een beker naar huis. Dat belooft voor de toekomst.

Voor het duathlonprogramma deden Elise en Matthias hun wedstrijd in de Jeugdcup triathlon. Voor Matthias was het zijn eerste deelname. Hij kon van heel dicht vaststellen dat er bij de jeugdA en juniors zware jongens bij zitten die heel, heel hard kunnen fietsen. Hij eindigde met een sterk loopnummer zijn eerste wedstrijd, en is nu klaar voor het BK volgende week. Ook Elise zette een mooie prestatie neer. Na het zwemmen waren de kaarten eigenlijk al geschud. Met een sterk fietsnummer kon ze wel naderen, maar de posities veranderden niet. Ook in het lopen kon ze nog wat naderen, maar de toppers bleven buiten schot. Voldoende rust voor een verder herstel en de 2e seizoenshelft kan nog aardige verrassingen opleveren. Op naar het BK in Meerhout volgende zondag. 

12:03 Gepost door Hans in Vrije tijd | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |